از آنجایی که بچه های زیر سه سال و یا گاهی کودکان بزرگتر قادر به تف کردن خمیردندان نیستند و یا به دلیل علاقه به مزه خمیردندان آن را قورت می‌دهند برخی والدین راجع به مصرف خمیردندان تردید پیدا می‌کنند. در این مطلب می‌خواهیم راجع به استفاده خمیردندان در کودکان خردسال صحبت کنیم.

مسواک زدن کودکان باید از همان ابتدا که دندانهای شیری رویش می‌کنند شروع شود در ابتدا وقتی تعداد دندانها کم است می‌توانید از مسواک انگشتی استفاده کنید ولی وقتی که تعداد دندانها بیشتر شد و مخصوصا دندانهای عقبی رویش کردند باید از مسواک‌های دسته دار استفاده کرد و مصرف خمیردندان را شروع کرد. مسلما کودکان خردسال هنوز قادر به تف کردن نیستند و مهارت تف کردن را به مرور زمان خواهند آموخت. پس میزان خمیردندانی که برای کودک روی مسواک می‌گذاریم مهم است‌. خمیردندان برای کودکان زیر سه سال باید بسیار کم و به اندازه یک دانه برنج باشد. در این صورت اگر کودک خمیردندان را قورت بدهد هم مشکلی ایجاد نمی‌شود. برای کودکان سه تا چهارسال خمیردندان باید اندازه یک دانه عدس روی مسواک قرار داده شود و برای کودکان بزرگتر خمیردندان به اندازه یک نخود روی مسواک گذاشته می‌شود. مسلما حتما باید از مسواک رده بندی سن کودک استفاده کرد و کودکان حتما باید از خمیردندان مخصوص کودک استفاده کنند. توصیه می‌شود خودتان را درگیر مارک و برند خمیردندان و مسواک نکنید خمیردندان ها و مسواک های ایرانی رایج در بازار که علامت استاندارد داشته باشند قابل اعتماد هستند. مهم تر از مارک خمیردندان و مسواک این است که کودک روزی دوبار مسواک بزند و حتما یک بزرگتر برای کودک مسواک بزند.

بسیاری از والدین نگران فلوراید داخل خمیردندان هستند. لازم به ذکر است که فلوراید داخل خمیردندان هیچگونه ضرری برای کودک شما ندارد و علاوه بر آن برای مینای دندانهای کودک بسیار مفید است و باعث پیشگیری از پوسیدگی می‌شود. اگر به میزان قرار دادن فلوراید که در بالا به آن اشاره کردیم توجه کنید حتی اگر کودک آن میزان را قورت بدهد هیچ مشکلی برای او پیش نخواهد آمد. خمیردندان مخصوص کودک فلوراید‌دار برای مسواک زدن مناسب تر است.

کم کم باید با کودک تمرین تف کردن کرد و به او تف کردن خمیردندان را یاد داد ولی در صورتی که کودک شما خمیردندان را همچنان قورت می‌دهد نگران نباشید. قورت دادن خمیردندان مخصوص کودکان در صورتی که به اندازه هایی که گفته شد روی مسواک قرار داده شود مشکلی ایجاد نخواهد کرد.